//デフォルトのタイムゾーンを持つ、TimeZoneオブジェクトtz1を生成します。
TimeZone tz1 = TimeZone.getDefault();

//アメリカ ロサンゼルスのタイムゾーンを持つ、TimeZoneオブジェクトtz2を
//生成します。
TimeZone tz2 = TimeZone.getTimeZone("America/Los_Angeles");

import java.util.*;

class ExDate4 {
  public static void main(String[] args) {
    //(1)TimeZoneオブジェクトの生成
    TimeZone tz1 = TimeZone.getTimeZone("Europe/London");
    //(2)Calendarオブジェクトの生成
    Calendar cal1 = Calendar.getInstance(tz1);

    //(3)タイムゾーンの表示
    System.out.println(tz1.getDisplayName());
    //(4)タイムゾーンの時刻の表示
    System.out.println(cal1.get(Calendar.HOUR_OF_DAY) + ":" +
                       cal1.get(Calendar.MINUTE) + ":" +
                       cal1.get(Calendar.SECOND)); 

    //(5)TimeZoneオブジェクトの生成
    TimeZone tz2 = TimeZone.getTimeZone("Asia/Tokyo");
    //(6)TimeZoneオブジェクトの変更
    cal1.setTimeZone(tz2);

    //(7)タイムゾーンの表示
    System.out.println(tz2.getDisplayName());
    //(8)タイムゾーンの時刻の表示
    System.out.println(cal1.get(Calendar.HOUR_OF_DAY) + ":" +
                       cal1.get(Calendar.MINUTE) + ":" +
                       cal1.get(Calendar.SECOND));
  }
}

C:\source>javac ExDate4.java

C:\source>java ExDate4
グリニッジ標準時
10:27:13
日本標準時
18:27:13

C:\source>

import java.util.*;

class ExDate5 {
  public static void main(String[] args) {
    //利用できるすべてのタイムゾーンIDを取得
    String[] tzIDs = TimeZone.getAvailableIDs();
    //取得したタイムゾーンIDを元に順番にTimeZoneオブジェクトを生成
    //生成されたTimeZoneオブジェクトのIDとタイムゾーンを表示
    for (int i = 0; i < tzIDs.length; i++) {
      TimeZone tz1 = TimeZone.getTimeZone(tzIDs[i]);
      System.out.println(tz1.getID() + " : " + tz1.getDisplayName());
    }
  }
}